A program on acceptance (ACT)
Hello, are there any plans to expand the curriculum to include certain topics that aren't currently offered? For example: acceptance; relationships (toxic friendships); and approaches such as ACT (Acceptance and Commitment Therapy)? Thank you for your response.
Comments1
Scarlet Mug
Bonjour et merci pour votre suggestion.
Sur les sujets d’acceptation je peux vous conseiller deux programmes récemment ajoutés à l’application :
Faire face aux difficultés de la vie → directement fondé sur la découverte des principes de la thérapie ACT
Accueillir toutes mes émotions → un programme pour apprendre à comprendre, reconnaître et accepter ses émotions
N’hésitez pas à les consulter et à nous dire ce que vous en pensez !
Bonne journée,
Grégoire pour l’équipe MindDay