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Routine "Getting back on track after burnout"

How can you get back on track after experiencing burnout?

Status: En cours1 comment

Comments1

  • Scarlet Mug

    Bonjour Chris,

    Merci pour votre suggestion. Il s'agit d'un sujet très important et je suis heureux de vous dire que nos équipes sont en train de travailler sur une nouvelle routine dédiée au sujet qui devrait sortir d'ici l'été.

    En attendant, je vous invite à regarder les séances suivantes :

    • Lutter contre le surmenage au travail

    • Revenir au travail après un moment d'épuisement

    • Repérer et aider une personne en burnout

    Si votre burnout a tourné en dépression, je vous invite également à consulter la routine :

    • Se remettre d'une dépression, pas à pas

    J'espère que vous y trouverez déjà des conseils utiles.

    Je vous souhaite bon courage dans les difficultés que vous traversez et une bonne continuation sur MindDay.

    Grégoire,

    Responsable des contenus