Hello, my partner is severely depressed, I would like to help him on a daily basis, I would like more content on depression, on how to help a person in depression on a daily basis.
Merci pour votre message. Je peux déjà vous orienter vers la routine "Se remettre d'une dépression, un jour à la fois", vous y trouverez une série de 30 activités pour mieux comprendre et agir face à cette maladie.
Je peux également vous conseilles les séances suivantes : - Aider un ami qui déprime - S'activer contre la dépression - Faire face à un coup de moins bien - Accepter les émotions difficiles - Retrouver l'énergie pour se mettre en action - Prendre de la distance avec ses pensées négatives
La dépression est un sujet clé qui touche malheureusement beaucoup de monde et on continuera d'alimenter avec de nouvelles séances et nouvelles routines.
Bonne continuation et bon courage à vous,
Grégoire, Responsable des contenus
Scarlet Mug
Bonjour Imane,
Merci pour votre message et pour vos suggestions très pertinentes. On essaye chaque semaine d'étoffer le nombre de sujets couverts sur l'application et les retours comme le vôtre nous aident à mieux cerner les attentes de nos utilisateurs.
Pour ce qui est de la dépression, je suis heureux de vous annoncer que dès lundi prochain vous pourrez retrouver une nouvelle routine de 30j entièrement dédiée au sujet ! Restez connectée et je serai curieux d'avoir votre retour si jamais vous allez au bout de cette routine.
Pour ce qui est de contenus dédiés au trouble anxieux généralisé et au syndrome de stress post traumatique, cela aurait également toute sa place dans MindDay, je l'ajoute à notre liste de sujets à couvrir.
Comments2
Scarlet Mug
Bonjour,
Merci pour votre message.
Je peux déjà vous orienter vers la routine "Se remettre d'une dépression, un jour à la fois", vous y trouverez une série de 30 activités pour mieux comprendre et agir face à cette maladie.
Je peux également vous conseilles les séances suivantes :
- Aider un ami qui déprime
- S'activer contre la dépression
- Faire face à un coup de moins bien
- Accepter les émotions difficiles
- Retrouver l'énergie pour se mettre en action
- Prendre de la distance avec ses pensées négatives
La dépression est un sujet clé qui touche malheureusement beaucoup de monde et on continuera d'alimenter avec de nouvelles séances et nouvelles routines.
Bonne continuation et bon courage à vous,
Grégoire,
Responsable des contenus
Scarlet Mug
Bonjour Imane,
Merci pour votre message et pour vos suggestions très pertinentes. On essaye chaque semaine d'étoffer le nombre de sujets couverts sur l'application et les retours comme le vôtre nous aident à mieux cerner les attentes de nos utilisateurs.
Pour ce qui est de la dépression, je suis heureux de vous annoncer que dès lundi prochain vous pourrez retrouver une nouvelle routine de 30j entièrement dédiée au sujet ! Restez connectée et je serai curieux d'avoir votre retour si jamais vous allez au bout de cette routine.
Pour ce qui est de contenus dédiés au trouble anxieux généralisé et au syndrome de stress post traumatique, cela aurait également toute sa place dans MindDay, je l'ajoute à notre liste de sujets à couvrir.
Bonne journée,
Grégoire
Responsable des contenus