Redundancies between the "get back into sport and stick to it" routine and the "good resolutions diary".
I'm doing the routine on making new resolutions... But I'm disappointed, because it actually looks a lot like a session I'd done, or a routine I'd done on the app (I think it was on getting back into sport). As a result, I stopped along the way because it demotivated me. I didn't feel I was getting anything new out of it. And then it was a bit too much coaching (which for me means a bit too much on the surface).
Comments1
Scarlet Mug
Bonjour et merci pour votre retour.
Effectivement les thématiques abordées sont très proches entre le sujet des bonnes résolutions et celui de se remettre au sport (parfois il s'agit même du même sujet!). On y parle de motivation et de coaching comme vous dites.
Que pensez-vous de la variation de format entre les deux routines ? L'une se présente sous forme de courtes vidéos et l'autre d'un journal à remplir.
Qu'attendiez-vous de différent dans la routine "bonnes résolutions" ?
Au plaisir de vous lire,
Grégoire,
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